Jak dobrać materac

Dobra jakość snu to istotny element naszego życia. To czas, w którym regenerujemy siły po intensywnym dniu i przygotowujemy organizm na nową aktywność. Marzeniem każdego z nas jest niczym nieprzerywany, spokojny i głęboki sen.

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie skąd biorą się sny i czym tak naprawdę są. Przeprowadzono liczne badania, mające na celu znalezienie odpowiedzi, jednak nie ma jednej, pewnej. Część naukowców uważa, że sny są

Biały szum jest pojęciem znanym przede wszystkim rodzicom, których niemowlęta trudno ułożyć do snu lub są niespokojne i ciężko wyciszyć je przed snem. Co to jest? To rodzaj dźwięków o jednostajnym, rytmicznym brzmieniu, maskujący

Kameralna, urokliwa i przytulna sypialnia to marzenie, które jesteśmy w stanie łatwo i szybko spełnić. Jak ją urządzić by była wyjątkowa i romantyczna? Poza tak istotnymi szczegółami jak kolor ścian (ciepłe beże, brązy, écru,

Urządzanie mieszkania to bardzo przyjemne zajęcie dla większości kobiet…i mniejszości mężczyzn. Wybór koloru ścian, stylu w jakim urządzone ma być dane pomieszczenie oraz mebli i dodatków może być całkiem ciekawym wyzwaniem. Jednym z najważniejszych

Hałas różnego pochodzenia potrafi skutecznie wybudzić nas ze snu lub utrudnić szybkie zaśnięcie. Dźwięki mogą dobiegać do nas z zewnątrz i wtedy jedyną możliwością choć niestety nie zawsze skuteczną jest przymknięcie okna. Co jednak

Łóżko małżeńskie z materacem dopasowanym idealnie pod każdym względem to marzenie każdego z nas. W zależności od wagi osób, które będą w nim spały powinniśmy dopasować twardość materaca. Nie jest to trudne, jeżeli różnica

Styl skandynawski powstał, jak wskazuje nazwa, w skandynawskiej części Europy. Ludzie północy zmagający się z krótkim dostępem do światła dziennego, długimi i mroźnymi zimami i nocą polarną stworzyli w swoich domach nastrojowy azyl, który

W celu zrzucenia kilku nadprogramowych kilogramów jesteśmy w stanie ciężko nad sobą pracować. Przestrzegamy diety, regularnie uprawiamy sport, stosujemy różne zabiegi dostępne w salonach kosmetycznych. Gdyby każdy z nas miał świadomość, że równie skuteczny

Nasz rodzimy klimat nie rozpieszcza pogodą. Ilość gorących dni w roku jest tak niewielka, że przez większość roku za nimi tęsknimy. Jeszcze rzadziej zdarzają się upalne noce. Na możliwość wieczornego spaceru bez wierzchniego okrycia,