Dbanie o urodę połączone z dopieszczaniem zmysłów i ducha było popularne już w starożytnym Rzymie. SPA to nic innego jak skrót od słów „Sanus Per Aquam” czyli „zdrowy przez wodę” i oznacza pielęgnację ciała i j...
Więcej
Wybór materaca nie jest sprawą prostą. Komplikuje się dodatkowo, gdy dotyczy dwóch osób. Materac dla pary musi bowiem zaspokoić potrzeby nie jednego, a obojga użytkowników. Co zrobić gdy ich preferencje i oczekiwania znacząco s...
Więcej
Materac – rzecz kojarząca się z relaksem, odpoczynkiem i regeneracją. Tylko odpowiednio dopasowany do użytkownika produkt jest w stanie zapewnić co noc komfortowy i przyjemny sen. Wybór materaca nie powinien więc być przypadkowy. Warto dobrze...
Więcej
Po długiej, zimnej i ciemnej zimie z ogromną niecierpliwością oczekujemy na pierwsze oznaki wiosennej aury. Z wytęsknieniem myślimy o budzącej się do życia przyrodzie, jak najszybciej chcemy nacieszyć oczy soczystą zielenią, mocnymi promieniami słońca i d...
Więcej
Dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa potrafią bardzo uprzykrzyć życie. Uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, zaburzają rytm dnia a przede wszystkim powodują, że taka osoba mocno cierpi. Tabletki przeciwbólowe nie zawsze uśmierzają b&oa...
Więcej
Urządzanie pokoju dla nastolatka jest dla rodziców sporym wyzwaniem. Naście lat to przeważnie okres buntu, poszukiwania własnej tożsamości, czas burzliwy i zaskakujący nie tylko dla samych nastolatków lecz również dla ich rodzic&oacut...
Więcej
Uprawianie sportu to zawsze dodatkowy wysiłek fizyczny i wydawać by się mogło, że zmęczenie organizmu umożliwi szybkie i bezproblemowe zaśnięcie. Bywa jednak tak, że pomimo wyczerpania, nie udaje się zasnąć lub sen jest płytki i mało efektywny. W rezultac...
Więcej
Sen to najprzyjemniejsza forma relaksu i odpoczynku. Służy zachowaniu dobrego zdrowia i samopoczucia. Jego niedobory lub kiepska jakość mogą nieść nieprzyjemne skutki w postaci zmęczenia, drażliwości, braku koncentracji oraz spadków nastroju. Fizyc...
Więcej
Praktyczność i funkcjonalność to podstawowe cechy, którymi powinno się charakteryzować małe i ciasne pomieszczenie. Nie inaczej jest również w przypadku niewielkiej sypialni. Dobrze przemyślana aranżacja sprawi, że będzie ona nie tylko komfo...
Więcej
Bezsenność – choroba cywilizacyjna współczesnego świata. Dolegliwość uprzykrzająca życie i funkcjonowanie ogromnej ilości ludzi, sprawiająca, że mamy kłopot z zaśnięciem, utrzymaniem snu i jego wysoką jakością. Przewlekły stres, przepracowani...
Więcej
