• Materace ogólnie

Domowe SPA krok po kroku – czyli jak dbać o urodę we własnym mieszkaniu?
2022-08-17 12:20:00

Dbanie o urodę połączone z dopieszczaniem zmysłów i ducha było popularne już w starożytnym Rzymie. SPA to nic innego jak skrót od słów „Sanus Per Aquam” czyli „zdrowy przez wodę” i oznacza pielęgnację ciała i j... Więcej
Komfortowy sen we dwoje - jaki materac dla pary wybrać? W rozmiarze 160x200, 180x200, a może jednak 200x200?
2022-08-10 12:49:00

Wybór materaca nie jest sprawą prostą. Komplikuje się dodatkowo, gdy dotyczy dwóch osób. Materac dla pary musi bowiem zaspokoić potrzeby nie jednego, a obojga użytkowników. Co zrobić gdy ich preferencje i oczekiwania znacząco s... Więcej
Jaki materac pojedynczy do łóżka jednoosobowego – 80x200 cm, 90x200 cm, 100x200 cm czy 120x200 cm?
2022-07-28 10:16:00

Materac – rzecz kojarząca się z relaksem, odpoczynkiem i regeneracją. Tylko odpowiednio dopasowany do użytkownika produkt jest w stanie zapewnić co noc komfortowy i przyjemny sen. Wybór materaca nie powinien więc być przypadkowy. Warto dobrze... Więcej
Wiosenna sypialnia – jak zapewnić sobie komfortowy sen o tej porze roku?
2022-05-27 08:12:00

Po długiej, zimnej i ciemnej zimie z ogromną niecierpliwością oczekujemy na pierwsze oznaki wiosennej aury. Z wytęsknieniem myślimy o budzącej się do życia przyrodzie, jak najszybciej chcemy nacieszyć oczy soczystą zielenią, mocnymi promieniami słońca i d... Więcej
5 rad jak dbać o kręgosłup w czasie snu
2022-05-23 12:17:00

Dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa potrafią bardzo uprzykrzyć życie. Uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, zaburzają rytm dnia a przede wszystkim powodują, że taka osoba mocno cierpi. Tabletki przeciwbólowe nie zawsze uśmierzają b&oa... Więcej
Jak urządzić pokój dla nastolatka?
2022-05-16 14:37:00

Urządzanie pokoju dla nastolatka jest dla rodziców sporym wyzwaniem. Naście lat to przeważnie okres buntu, poszukiwania własnej tożsamości, czas burzliwy i zaskakujący nie tylko dla samych nastolatków lecz również dla ich rodzic&oacut... Więcej
Bieganie a problemy ze snem – jak im zapobiegać?
2022-05-13 15:42:00

Uprawianie sportu to zawsze dodatkowy wysiłek fizyczny i wydawać by się mogło, że zmęczenie organizmu umożliwi szybkie i bezproblemowe zaśnięcie. Bywa jednak tak, że pomimo wyczerpania, nie udaje się zasnąć lub sen jest płytki i mało efektywny. W rezultac... Więcej
Odkształcenia materaca – jak temu zapobiec?
2022-04-27 13:57:00

Sen to najprzyjemniejsza forma relaksu i odpoczynku. Służy zachowaniu dobrego zdrowia i samopoczucia. Jego niedobory lub kiepska jakość mogą nieść nieprzyjemne skutki w postaci zmęczenia, drażliwości, braku koncentracji oraz spadków nastroju. Fizyc... Więcej
Mała sypialnia – jaki materac i łóżko wybrać by cieszyć się pełną wygodą?
2022-04-14 11:15:00

Praktyczność i funkcjonalność to podstawowe cechy, którymi powinno się charakteryzować małe i ciasne pomieszczenie. Nie inaczej jest również w przypadku niewielkiej sypialni. Dobrze przemyślana aranżacja sprawi, że będzie ona nie tylko komfo... Więcej
Muzyka relaksacyjna lekiem na bezsenność
2022-04-01 10:14:00

Bezsenność – choroba cywilizacyjna współczesnego świata. Dolegliwość uprzykrzająca życie i funkcjonowanie ogromnej ilości ludzi, sprawiająca, że mamy kłopot z zaśnięciem, utrzymaniem snu i jego wysoką jakością. Przewlekły stres, przepracowani... Więcej