Satysfakcjonujący i zdrowy sen to luksus, którego doświadcza coraz mniejszy procent dorosłych osób. Większości z nas zdarza się miewać problemy z zaśnięciem lub utrzymaniem ciągłości snu. Jeżeli zdarza się to sporadycznie to nie musimy się n...
Więcej
Sen – to określenie zarówno stanu fizjologicznego, powtarzającego się cyklicznie w rytmie dobowym jak również określanych mianem omamów wizji, występujących podczas jego trwania. Każdy z nas miewa sny, codziennie. Nie zawsze jed...
Więcej
Urządzając własne cztery kąty nie powinniśmy zapominać, że każde pomieszczenie ma swoje przeznaczenie i powinien w nim panować odpowiedni klimat. Szczególną uwagę warto zwrócić na sypialnię. To miejsce, które musi oferować wyciszenie,...
Więcej
Chronobiologia to dziedzina nauki zajmująca się badaniem naturalnych cyklów biologicznych organizmów, do których zaliczamy między innymi pory roku czy cykl dobowy (cykl snu i czuwania u ludzi i zwierząt oraz spoczynku i wegetacji u ro...
Więcej
Mocny i regenerujący sen sprawia, że funkcjonujemy na wysokich obrotach, pełni wigoru i energii oraz w doskonałym nastroju przez cały dzień. Czasem jednak różne zaburzenia sprawiają, że nie wysypiamy się tak, jak powinniśmy. Bardzo duży wpływ ma na...
Więcej
Wybór materaca dla singla jest praktycznie niczym nieograniczony. No może z wyjątkiem budżetu jakim dysponujemy. Poza nim, wszelkie parametry dobieramy tylko i wyłącznie pod siebie, nie musząc uwzględniać potrzeb drugiej osoby. To duży przywilej, k...
Więcej
Raz na jakiś czas stajemy przed dylematem jaki materac do łóżka kupić. Parametry są tak różne, że wybranie właściwego często jest sporą trudnością, zwłaszcza dla osób niedoświadczonych w tym temacie. Warto wówczas skorzystać z ...
Więcej
Każdy fan prostoty, porządku i ładu doskonale czuje się we wnętrzu urządzonym w stylu minimalistycznym. Nadmiar kolorów, bibelotów jest dla niego męczący a w pomieszczeniu uporządkowanym i harmonijnym z łatwością się wyciszy i zrelaksuje. Sy...
Więcej
Wyobraź sobie, że możesz posiadać tak funkcjonalne łóżko, jakbyś pożyczył je z pięciogwiazdkowego hotelu. Wygodne, luksusowe, komfortowe, po prostu idealne... Spełnienie tego marzenia wcale nie musi być tak trudne, jak Ci się wydaje. Wystarczy, że ...
Więcej
Marzysz o łóżku o bardzo komfortowej powierzchni snu i pięknym, majestatycznym wyglądzie? Podobają Ci się często spotykane w hotelach tapicerowane łóżka, z wygodnym wezgłowiem, w różnorodnych kolorach i obiciach? To znaczy, że gustuje...
Więcej
